ورزش
- سایر رسانه ها
چطور ایمنی تردمیل را هنگام ورزش بالا ببریم؟
اگر این ابزار ورزشی را در خانه دارید و به دلیل گرمای هوا ترجیح می دهید در خارج از خانه…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
اگر زود رنج هستید این ۸ کار را انجام دهید
در واقع اغلب اوقات بیشتر دیگران را اذیت می‌کنیم و آنها از ما دور می‌شوند. افرادی که زودرنج هستند اگر…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
با بالا رفتن سن، بدن نیاز به آب بیشتری دارد
محققان از بزرگسالان مسن می‌خواهند که حتی زمانی که تشنه نیستند آب بنوشند و نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه و قهوه را…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
با این اپلیکیشن‌های رایگان، باشگاه را به خانه بیاورید
خبرگزاری ایرنا: ورزش به تناسب اندام، سلامت روان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند؛ اما در این روز‌های کرونایی…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
یوگا سپر شما در برابر کروناست
چندماهی است که ویروس کرونا جهان را درگیر خود کرده است و تا امروز هیچ درمان قطعی برای آن پیدا…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
۸ نشانه‌ای بیش از حد، از بدن خود کار می‌کشید
زیاد کار کشیدن از بدن تنها به کار کردن مستمر با ساعات کاری زیاد محدود نمی‌شود؛ بلکه زیاد ورزش کردن…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
۶ کاری که هنگام ورزش نباید انجام دهیم
مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
قبل از دوچرخه سواری، این ۹ مورد را بدانیم
تابستان شروع شده است و ورزش در فضای باز یکی از تفریحات مناسب در این فصل است. میان آنها، ورزش‌هایی…
مشاهده مطلب » بازیکنی که ۳۷ برابر اصل پولش از استقلال گرفت!
مدیرعامل استقلال می‌گوید مشکل پرو پییچ با ۱۲۰میلیون تومان حل می‌شد، ولی آن‌قدر اهمال کردند که باشگاه مجبور شد ۴٫۵میلیارد تومان در این شرایط…
مشاهده مطلب »- آخرین اخبار
درس‌هایی که فوتبال پساکرونا در بوندسلیگا به ایران داد +عکس
با پخش زنده یکی از مسابقات بوندس لیگا تاحدودی با فوتبال پساکرونا آشنا شدیم. فوتبالی که مدتی است مسئولان سازمان لیگ و…
مشاهده مطلب »