سیستم ایمنی
- سایر رسانه ها
به این دلایل مهم باید دوش آب سرد بگیریم
هیچ چیز بهتر از یک دوش آب گرم در پایان یک روز طولانی کاری نمی‌تواند خستگی ما را در بیاورد؛…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
۶ واقعیتی که باید در مورد ویتامین سی بدانید
در حال حاضر، مصونیت از بیماری برای همه ما اهمیتی ویژه دارد. از فاصله اجتماعی، تمیز کردن و شستن مناسب…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
یوگا سپر شما در برابر کروناست
چندماهی است که ویروس کرونا جهان را درگیر خود کرده است و تا امروز هیچ درمان قطعی برای آن پیدا…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند
درحالیکه تقویت سیستم ایمنی بدن در حال حاضر بسیار مهم است اما این موضوع برای روزهای دیگر سال و سال‌های…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
چگونه در دوران کرونا بر استرس و اضطراب خود غلبه کنیم
سرگرد زهرا قاضی در گفتگو با خبرنگار مهر، در بیان نکاتی برای ایجاد روانی آرام برای خود و اطرافیانمان در…
مشاهده مطلب » - سایر رسانه ها
راهکارهایی برای مقابله با کرونا؛ چطور ایمنی بدن خود را بالا ببریم؟
ممکن است تا امروز توجه چندانی به ایمنی بدنمان نداشته‌ایم اما با توجه به شیوع کرونا، همه ما توجه بیشتری…
مشاهده مطلب »